In der neuen Folge spreche ich mit Benjamin Weidig über Gesundheit. Ein so breit gefächertes Thema mit vielen Facetten. Was uns manchmal fehlt, ist eine Art Guideline für das Verständnis, was im...
Ann-Katrin zählt zu den Legenden in der deutschen CrossFit-Szene! Als eine der ersten deutschen Frauen war sie bei den @crossfitgames Regionals im ganz alten Format und hat mit Sicherheit auch d...
In der neuen Folge habe ich ein alt bekanntes Gesicht im Podcast! Aber stopp, wieso Gesicht? Als Novum haben wir diesen Podcast live aufgezeichnet und bei Instagram gestreamed. Eine ganz neue Er...
In der neuen Folge spreche ich mit dem Berufsfeuerwehrmann Basti Ladwig über seinen interessanten Werdegang. Basti war bis zu seinem 24. Lebensjahr bei der Bundeswehr im Einsatz und wollte danac...
In der neuen Folge spreche ich mit Maja Brenn, die erst kürzlich nach Wien gezogen ist. Sie ist Coach für Powergirls und betreibt selbst aktiv Bodybuilding. Maja hat viel Erfahrung in verschiede...
In der neuen Folge #diebesten30minutendeinestages habe ich den ehemaligen Footballer und preisgekrönten Sportfotografen Eric Mühle zu Gast.
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In der neuen Folge spreche ich mit Daniel Huber über seine Profession als Personal Trainer und Coach für eine bessere Performance! Daniel hat nicht nur eine Vielzahl fachlich fundierter Ausbildu...
In der neuen Folge spreche ich mit der Psychologin Kirsten Reska über ihr Tätigkeitsfeld in der Gesundheitsbranche. Kirsten leitet zwei Fitnessstudios in der Nähe von Dortmund und ist eine Vollb...
In der neuen Folge habe ich den Mediziner und Tech-Nerd Simon Shabo zu Gast. Simon arbeitet aktuell in der Radiologie und bildet sich parallel dazu im Bereich Digital Health weiter.
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In der neuen Folge der besten 30 Minuten deines Tages habe ich die Psychologin Tamara Thomsen zu Gast. Tamara betreut in ihrer Praxis in Hildesheim Menschen, die nicht nur Beratung im Job oder i...