#diebesten30minutendeinestages
Episoden Archiv
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Episode 90: Jana Baltscheit - Unternehmerin
In der aktuellen Folge habe ich einen wirklich spannenden Gast: @pumping_hoernchen ist vielfältig ausgebildet - Jana hat Bionik (Übertragen von Naturphänomenen auf die Technik) studiert und hat ...
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Episode 89: Carlo Trees - Sportphysiotherapeut
In der neuen Folge spreche ich mit dem Sportphysio und Osteopathen Carlo Trees, der neben seiner eigenen Praxis für Physiotherapie auch viele Sportler betreut. Carlo erzählt aus seiner sportlich...
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Episode 88: Optimum Performance - Der Jahresrückblick 2021
2021 was a wild one...
Dieses Jahr war viel los in unserem Start Up! Von neuen Mitarbeitern über größere Büros bis hin zu neuen Produkten. In der letzten Folge des Jahres berichten wir euc...
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Episode 87: Jonas Zistler - Athlet
In der neuen Folge ist der Nationalmannschafts-Athlet der funktionellen Fitness Jonas Zistler zu Gast! Jonas blickt auf eine sportliche Karriere im Fussball zurück und hat dann, wie viele andere...
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Episode 86: Maren Haberstroh - Athletin & Pädagogin
In der neuen Folge spreche ich mit Maren Haberstroh über die drei Grundpfeiler, die sie als Mensch ausmachen: Ihre Rolle als Athletin im CrossFit (u.a. für die deutsche Nationalmannschaft), ihre...
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Episode 85: Inside Optimum 2 - Caro & Stefan
Die "Inside Optimum" Reihe ist eine neue Kategorie unseres Podcasts, in der kein externen Gast bei uns zum Interview ist, sondern ein Format, in dem wir euch über die neuesten Dinge erzählen, di...
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Episode 84: Finja Schulenburg - Coach & Athletin
In der neuen Folge ist Finja Schulenburg zu Gast. Finja hat kürzlich ihr Studium zur BA Fitnessökonomin beendet und arbeitet aktuell in einem Fitnessstudio. Ernährung aus wissenschaftlicher Pers...
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Episode 83: Robert Rathke - Coach & Athlet
In der neuen Folge hatten Robert Rathke und ich ein richtiges Heimspiel! Rob ist seit 2019 Mitglied unseres Athletenteams und ein langer Weggefährte von Optimum Performance. Im Podcast erzählt R...
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Episode 82: Alexandra "Ola" Plaza - Leistungssportlerin Leichtathletik
Eine spannende halbe Stunde dufte ich mit @olaplaza verbringen! Alexandra ist Leichtathletin und blickt auf eine aufregende Karriere mit vielen Ups and Downs zurück. Nachdem sie 2017 ihr Karrier...
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Episode 81: Miriam Thalheimer - Personal Coach
"Dein aufregendes, mutiges und wahres Leben wartet auf dich!"
Eine äußerst interessante Folge durfte ich mit Personal Coach @miriamthalheimer aufnehmen, die ihres Zeichens in den Bereichen...