#diebesten30minutendeinestages

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Episode 147: Ela Sürget - Ernährungscoach

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Ela Sürget ist ein Multitalent - vor allem in der aktuellen Forschung ist die Ernährungswissenschaftlerin ein Profi und betreut mit ihrer fürsorglichen und überaus kompetenten Art eine Vielzahl von Athleten. Diese Folge ist hochspannend!

Episode 146: Luise Walther - Neuro Coach

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Luise arbeitet in einem überaus spannenden Segment: Dem neurozentrierten Training! Was das genau ist, wie wir gesünder leben und wie Nicht-Sportler einen leichteren Zugang zu Bewegung bekommen können, hört ihr in der neuen Folge.

Episode 145: Lavinia Rat - Ärztin & Sportlerin

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Lavinia ist nicht nur eine sehr gute Sportlerin, sondern auch eine junge Ärztin, die das Thema Zeitdruck spielend leicht im Griff hat. Im Podcast spricht sie über mentale Gesundheit, das Medizin-Studium, Hürden und Ziele!

Episode 142: Dr. Tobias Meller - Unternehmer

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Tobias hat seine Promotion im Bereich technische Chemie gemacht und war danach in der chemischen Großindustrie im Einsatz. Was ihn schon während der Forschung beschäftigte, hat er dann in ein Start Up umgesetzt,

Über diesen Podcast

Ich interviewe interessante Leute aus dem Bereich Sport, Gesundheit, Business und Lifestyle. Aufgenommen werden "one-taker", es wird also nichts geschnitten.
Jede Folge hat maximal 30 Minuten. Eben die besten 30 Minuten deines Tages :)

von und mit OPTIMUM PERFORMANCE®

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