Fritz ist ein Personal Trainer & Podcaster aus Berlin, der seine sportliche Heimat im Handball hat. Nach einer beinahe-Profikarriere und einen schwerwiegenden Verletzungn, hat er sich dem Langhantel-Sport verschrieben. Seine Expertise liegt demzufolge im Kraft- und Mobilitätstraining. Fritz hat mit "Berlin Barbell" ein eigenes Gym, indem er seine Kunden betreut.
„EAT LIKE AN ATHLETE“ ist die neue Vortragsreihe von Stefan Benz, dem Gründer von OPTIMUM PERFORMANCE®. Stefan ist studierter Sportwissenschaftler und kombiniert jahrelange Praxiserfahrung in der Arbeit mit Profi-Sportlerinnen mit aktuellsten wissenschaftlichen Ansätzen rund um das Thema zyklusbasiertes Training.
Bennet Hundt kommt aus Berlin und spielte in der Jugend für Charlottenburg. Während der Saison 2014/15 besuchte er die Dalton High School im US-Bundesstaat Georgia. Sein Vater Oliver spielte in der zweiten und seine Mutter Angela in der ersten Basketball-Bundesliga. Nach einem Abstecher bei Alba Berlin und in der Nationalmannschaft steht Bennet seit 2023 im Kader des Heidelberger Erstligisten MLP ACADEMICS.
In der Jubiläumsfolge sprechen Caro, Stefan und Patric über die Entwicklung unseres Start Ups in 2023 und reflektieren über 150 Folgen Podcast.
Anina ist ein Multitalent! Sie ist Athletin, Coach für Fitnessbegeisterte und nebenbei moderiert sie zahlreiche Wettkämpfe und Vorträge. Ihr könnt euch vorstellen: Quasseln kann sie! :-)
Lena hat sich in ihrem Coaching auf das Thema Schmerzbehandlung spezialisiert. In ihrem eigenen Studio bietet sie Prävention, Rehabilitation & Training an!
Ela Sürget ist ein Multitalent - vor allem in der aktuellen Forschung ist die Ernährungswissenschaftlerin ein Profi und betreut mit ihrer fürsorglichen und überaus kompetenten Art eine Vielzahl von Athleten. Diese Folge ist hochspannend!
Luise arbeitet in einem überaus spannenden Segment: Dem neurozentrierten Training! Was das genau ist, wie wir gesünder leben und wie Nicht-Sportler einen leichteren Zugang zu Bewegung bekommen können, hört ihr in der neuen Folge.
Lavinia ist nicht nur eine sehr gute Sportlerin, sondern auch eine junge Ärztin, die das Thema Zeitdruck spielend leicht im Griff hat. Im Podcast spricht sie über mentale Gesundheit, das Medizin-Studium, Hürden und Ziele!
Patrick ist der Captain unseres Athletenteams und seit Anfang an bei uns! Der Sport-Ökonom besitzt eine eigene CrossFit-Box und erzählt in der neuen Folge über den Sport und de Herausforderungen bei einer Gründung.