In der neuen Folge gehts mal wieder sportlich zur Sache! Luisa ist nicht nur eine starke Athletin, sie ist seit Ende letzten Jahres auch Eigentümerin ihres eigenen Studis. Im Podcast erzählt Luisa von ihrer sportlichen und beruflichen Herkunft, wie sie mit dem Virus funktionelle Fitness angesteckt wurde, welche Hindernisse es bei ihrer Gründung zu überwinden gab und wie sie dann doch noch ihren Traum verwirklichen konnte. Eine inspirierende Folge und absolute Pflicht für alle, die 'was Neues auf die Beine stellen wollen!

In der neuen Folge spreche ich mit dem Trainer und Unternehmer Felix Stahl über sein Coaching-Programm, das sich hauptsächlich auf die Prävention und Rehabilitation von Sportverletzungen bezieht. Felix hatte selbst gesundheitliche Probleme, die ihm den Weg im Sport erschwert haben. Seine eigene Schmerzbehandlung und seine Erfahrungen in diesem Prozess gibt er mit großem Mehrwert und Kompetenz an seine Kund:innen weiter. Mit Motus Lab hat er außerdem eine Trainings-Remote-Plattform für ambitionierte Athlet:innen geschaffen, die die Vorzüge eines Online-Coaches bevorzugen.

In der neuen Folge ist Bonnie Dornhecker zu Gast und gibt uns einen Einblick darin, wie es aussieht, wenn man erfolgreich als Unternehmerin im Gesundheitssektor unterwegs ist. Bonnie kommt eigentlich aus einer Unternehmensberatung und hat diesen Aspekt auch später in ihrem eigenen Coaching-Programm aufgegriffen: Sie schafft es high performer die richtigen Tools mit an die Hand zu geben, dass diese in ihrem Job und Privatleben ihre Leistung bringen können. Was sie antreibt und was ihre Pläne für die Zukunft sind, erfahrt ihr im Podcast!

Schnall euch an für die neue Folge mit @peter_hinojal! Peter hat, neben der vermutlich attraktivsten Stimme im Internet, jede Menge spannendes zu erzählen: Nach einem recht klassischen Schul- und Bildungsweg hat ihn der Sport, die Fitness und die Ernährung gepackt. Er eignete sich Wissen an, dass er später an Tausende von Menschen als Speaker weitergegeben hat. Diese Facette ist nur ein kurzer Auszug aus den vielen interessanten Dingen, die Peter so einzigartig machen. Mich haben seine Geschichten, seine Rhetorik und seine unglaubliche Kompetenz mehr als gefesselt!

Nach einer kurzen Podcast-Pause sind wir zurück mit einer geballten Ladung an spannenden Gästen! Den Anfang macht Lars Musselmann, der sich aktuell im Medizinstudium in Rumänien befindet. Weshalb ich Jungmediziner so spannend finde? Weil sie uns einen neuen Blick auf fundamentale Prozesse und Probleme in unserem Gesundheitssystem hinweisen und sich ein sehr gutes Bild von der aktuellen Situation verschaffen können. Wie könnte eine ganzhetliche Betreuung in Deutschland in der Zukunft aussehen? Auch diesen Punkt haben wir besprochen.

In unserer Jubiläumsfolge Nr. 100 haben wir etwas ganz Besonderes für euch! Nicht nur, dass das gesamte Team von Optimum Performance am Start ist, wir haben auch jede Menge Announcements für euch: Die neue Folge liefert nämlich den Kick-off in unsere Geburtstagswoche mit fetten Aktionen und Gewinnen. Checkt das also mal aus! Außerdem stellen wir euch unsere Mitarbeiterinnen Nina & Sarah vor und resümieren über die ersten 3 Jahre unseres Start Ups. Hört mal rein!

In der aktuellen Folge spreche ich mit Lazar Marjanovic, Gründer der Remote Coaching Plattform Wolves Athletes und Vorstand des Bundesverbands Fitness in Deutschland! Im Gespräch beleuchten wir Lazars Vergangenheit, wie er sich beruflich entwickelte und was ihn in neue Bahnen gelenkt hat. Lazar ist eine äußerst inspirierende Person, die es schafft dir eine neue Betrachtungsperspektive zu vermitteln. Weshalb er so erfolgreich ist, was er für Erfahrungen in seinem Leben sammeln durfte und weshalb die funktionelle Fitness in Deutschland noch so viel Wachstumspotenzial hat, erfahrt ihr in der neuen Folge!

In der neuen Folge habe ich ein bekanntes Gesicht zu Gast: Silke Grosfeld war bereits mit ihrem Mann bei uns im Podcast und wir haben über ihre gemeinsamen Projekte gesprochen. Dieses Mal geht es allerdings nur um Silke und ihren Tätigkeitsbereich als Personal Trainerin. Wie sie sich auf ganz natürliche Art und Weise einen Kundenstamm aufgebaut hat und wie wichtig es ist Frauen auf ihrem Weg der Schwangerschaft sportlich zu betreuen, erfahrt ihr in der neuen Folge!

In der neuen Folge haben wir eine geballte Mischung aus Frauenpower und Motivation! Schnallt euch an, hier kommt die Zukunft! Mit Mia Raebiger hatte ich eine aspirierende (und inspirierende!) Jungathletin zu Gast, die uns Einblicke in ihr Training, ihre Passion zur Fitness und ein paar witzige Details gibt: z.B. weshalb sie öfter als Übersetzerin auftritt.. Mia ist eine Teens-Athletin, die trotz ihres jungen Alters, schon einige Jahre Erfahung im funktionellen Training auf dem Buckel hat und aktuell auf dem Sprung zu den "Erwachsenen" steht. Was mich besonders beeindruckt hat: Sie legt eine Arbeitsmoral, einen Fleiß und Mindset an den Tag, von dem sich viele eine Scheibe abschneiden können. Kommt rein, genießt mit uns die neue Folge und lasst gerne mal Feedback da.

Zeit sich (ernährungstechnisch) upzuleveln! :-D
Spaß beiseite, in der neuen Folge sind Carlotta und Lisa von Level Up bei mir zu Gast gewesen. Eine tolle Kombination aus zwei Menschen, die ihre Passion zum Beruf gemacht haben und sich durch einen lustigen Zufall überhaupt erst kennengelernt haben! Carlotta und Lisa verfolgen bei ihrem Coaching einen fundierten und ehrlichen Ansatz, der uns das Konstrukt "Ernährung" leicht machen und nicht verkomplizieren soll. Das schaffen sie mit einer äußerst sympathischen aber auch kompetenten Art. Was die Beiden vor der Selbständigkeit gemacht haben und welchen besonderen Service sie anbieten, erfahrt ihr in der neuen Folge.